expr:class='"loading" + data:blog.mobileClass'>

czwartek, 2 października 2014

Jak nie dać się jesiennej depresji


Dzisiaj podzielę się z Wami radami jak odpędzić ponure myśli , które często pojawiają się gdy za oknem coraz mniej słońca. 

Proste Radości Października

  • zaplanuj zakupy na targu ( obowiązkowy zakup - dynia :) oprócz zupy możesz stworzyć piękne kompozycje o których pisałam tutaj
  • wybierz się w niedzielę za miasto ( najbliższa ma być skąpana w słońcu :)) , by podziwiać piękno i przepych Matki Natury , a jak nie wiesz o czym mowa zaglądnij tutaj. Zapakuj jedzenie na piknik i ciesz się chwilą najlepiej w gronie fantastycznych przyjaciół
  • szalałaś kiedyś w stercie jesiennych liści ? ja tak - mega zabawa ( jak jesteś mamą możesz bezkarnie szaleć z dzieckiem bez narażenia się na dziwne spojrzenia ;) ) 
  • upiecz pyszną szarlotkę 
  • ruszaj się : rower , rolki , bieganie , fitness,  wybierz to co najbardziej Ci odpowiada , a jak brakuje Ci motywacji kup odlotowe ciuchy sportowe od razu będziesz miała ochotę się w nich pokazać ( nie marudź ,że szkoda kasy to inwestycja w siebie i własne dobre samopoczucie) 
  • długie wieczory są najlepsze do czytania
  • myśl pozytywnie i dostrzegaj piękno jesieni ( żadna pora roku nie ma tak pięknych i zróżnicowanych kolorów ) 
  • uśmiechaj się 
Jeżeli znasz jakieś inne sposoby na odpędzenie jesiennych smutków  to podziel się z nimi w komentarzach . Z góry bardzo dziękuję . 

Pięknego weekendu Wam życzę 



















3 komentarze:

  1. Do długi wieczorów z książką dołączam kolorowy koc i ulubiony kubek herbaty z cytryną ;>

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Zgadzam się herbatka z cytrynką i ciepły koc :) Dzięki za komentarz

      Usuń
  2. U mnie zawsze początek nowej pory rojku to czas takich postanowień. Zazwyczaj niewiele z nich udaje wcielić się w życie, ale zawsze mnie to miło nastraja ;-) Pozdrawiam!

    OdpowiedzUsuń